Para- ja senioriagilityn erikoiskoulutus: Fysioterapeutin luento ja kevyt lämmittelytreeni la 7.11
Fysioterapeutti Heta Haapalan esitys miten ylläpitää ja kehittää tasapainoa iän karttuessa. Alun esityksen jälkeen harjoitteluosuudella käytännön harjoittelua miten ylläpitää tasapainoa ja koordinaatiokykyä niin arjessa kuin ennen treenejä/kisasuoritusta. Joustavat vaatteet ja sisäkengät suositeltavia, käytännönosuus on kentällä 2. Tapahtuma sopii kaikille kohderyhmään itsensä tunteville, lajista riippumatta! Heta Haapalan esittely:”Olen toiminut fysioterapia-alan yrittäjänä vuodesta 2020 lähtien ja tarjoan

