Tuu hyvään seuraan mukaan liikkumaan tiistaisin klo 16.30-17.30!
Treeneissä saat hien pintaan ja lisäksi pääset tutustumaan muihin tamskilaisiin, ehkä jopa yli lajirajojen. Kurssilla liikutaan, pääasiallisesti hölkätään ja tehdään vauhdissa asioita, kiihdytellään, käännytään, loikitaan, joskus venytellään, sisältö on monipuolista liikkumista, jokainen voi oman tahdin määrätä. Hiki on toivottavaa ja jano saattaa tulla. Jos haluaa voi mennä myös lujempaa eli kovempikin kuntoilu onnistuu, voidaan välillä jopa vähä kilpailla.
Kuuden kerran kurssi on avoin kaikille tamskin jäsenille. Kurssin ensimmäinen kerta on tiistaina 15.11.2022.
Hinta on 20e (tästä ei paikkoja voi myydä eteenpäin, eli hintaan sisältyy treenit, joihin pääset paikalle). Huomioithan, että tämän kurssin voi maksaa myös liikuntaseteleillä, epassilla tai vastaavalla.
Ilmoittautuminen auki heti MyClubissa: https://tamsk.myclub.fi/flow/events/4869019